Eileen McEwan

Je kunt de Rolfing® serie snel doorlopen door elke week voor een sessie te komen. Je kunt ook meer de tijd nemen voor het traject. Gebruikelijk is 2 tot 3 weken tussen de sessies, met een maximum van 5-6 weken ertussen. Let op dat de 4e en 5e sessie nauw met elkaar verbonden zijn. Plan daar niet meer dan 1-2 weken tussen.

Het is belangrijk om voldoende water te drinken na een sessie. Er is veel in het bindweefsel in beweging gekomen dat afgevoerd mag worden. Observeer jezelf met aandacht en openheid. Bewegingen of houdingen kunnen onwennig voelen direct na een sessie. Dat is een teken dat nieuwe patronen ruimte krijgen. In de dagen na de sessie kun je spierpijn ervaren. Dit kan komen doordat voorheen verkleefde weefsels weer hun eigen taak terug krijgen.

Zodra een wond gesloten is en er geen infectie gevaar meer is kun je met ScarWork behandelingen beginnen. En ook als het litteken tientallen jaren oud is, dan is het nog steeds mogelijk om verbeteringen in het weefsel op gang te brengen.

Bij een ScarWork sessie wordt het lichaam aangemoedigd om weer een periode van wondgenezing aan te gaan, net zoals het lichaam dat doet direct na het ontstaan van een wond of incisie. Het is goed om het lichaam tijd te geven voor dit zelf herstellend vermogen. Na 2-3 weken kan er weer een sessie plaatsvinden om het proces voor te zetten.

Op de dag na afloop van een ScarWork sessie kun je je loom voelen. Laat dit gevoel toe en push jezelf er niet doorheen.

Rolfing® sessies kunnen deels vergoed worden als je aanvullend bent verzekerd. Vraag dit na bij je zorgverzekeraar. Vermeld dan de code Natuurgeneeskunde (24005) en dan dat ik aangesloten ben bij een erkende beroepsvereniging (VBAG)

Ben je in loondienst? Dan is het soms mogelijk om vanuit het Persoonlijk Budget waarvan het gebruik dient bij te dragen aan duurzame inzetbaarheid vergoed te worden. Er bestaan ook budgetten voor Vitaliteit (cao gemeente ambtenaren). Vraag na bij je werkgever wat er mogelijk is. Laat het weten of je hierbij hulp kunt gebruiken.

Het kan zijn dat je de sessie vergoedt kunt krijgen uit je persoonlijk budget. Vraag dit na bij je werkgever. Als de betreffende HR medewerker niet bekend is met Rolfing® en de bijdrage aan duurzame inzetbaarheid, laat het me weten, dan licht ik dit graag toe.
Is het mogelijk om subsidie voor een Rolfing® traject aan te vragen bij het Sociaal Fonds Podium Kunsten (SFPK). Het maakt niet uit of je in loondienst bent of als freelancer werkzaam bent.